Créez votrepropre monde
Partners' Aventure agit aussi en tant que coaching sportif privé à domicile ou en extérieur sous le nom de Partners' Coaching. Nous sommes une équipe de coach sportifs en Chartreuse et vous aidons à atteindre vos buts que vous soyez sportifs ou débutants.
Coaching sportif sur mesure
Tout d'abord, votre coach effectuera une séance d'évaluation. Il s'agira de discuter de vos objectifs, de vos antécédents médicaux, de votre niveau de forme avec quelques exercices d'évaluation et de vos habitudes alimentaires. Le but est de personnaliser vos séances à domicile et de créer un plan sportif personnalisé.
En établissant ce premier contact, votre coach sera en mesure de vous orienter vers une formule adaptée et de vous fournir un contenu sportif approprié et sûr dès le début de vos séances de coaching.

Expérience de coaching de grande qualité
Quels exercices sportifs ?
Grâce à notre expertise, notre flexibilité et nos références, nous pouvons vous fournir un contenu personnalisé qui correspond à vos compétences et à vos objectifs. Nous vous guiderons vers les options les plus appropriées pour vous aider à développer et à maintenir votre motivation. Votre coach sportif adaptera les activités physiques à vos besoins individuels.
Hiit (travail en haute intensité)
Cardio Training
Renforcement musculaire
Coaching pour couple ou petits groupes
Cardio Boxing
Stretching
Crossfit
Perte de poids
Préparation spécifique au running
Self defense